Die richtige Anwendung
Ort der Anwendung
Eine Relax Kopfmassage kann überall durchgeführt werden, ob in einer kurzen
Pause im Büro, auf dem Wohnzimmersessel oder unter dem Sonnensegel auf der
Terrasse. Zwar ist die Wirkung noch wohltuender, wenn schon die Umgebung
Entspannung verspricht, doch ist das für die Kopfmassage nicht unbedingt nötig.
So kann man selbst in einem Café während der stressigen Shoppingtour eine Relax
Kopfmassage durchführen, um danach entspannter einkaufen zu gehen. Wer
allerdings beruhigende Meditationsmusik im Hintergrund hört, kann bei der
Kopfmassage besser entspannen als derjenige, der laute Straßengeräusche hören
muss. Düfte und angenehmes Licht erhöhen die Erholung durch das Kopfmassagegerät
ebenfalls. Bei den Aborigines beispielsweise, die traditionell
Kopfmassage-Instrumente benutzen, regen Kräuterdüfte die Sinne der Massierten
zusätzlich an. Aber auch während eines Fluges, im Taxi oder vor einem wichtigen
Meeting kann das Kopfmassagegerät wahre Wunder wirken.
Vorbereitung für die Kopfmassage
Für eine Relax Kopfmassage mit dem original Kopfmassagegerätgerät und anderen
Kopfmassagegeräten benötigt man keine lange Lernzeit, denn die Handgriffe
erklären sich fast von selbst. Die Anwendung ist dabei kinderleicht. Wichtig
ist, dass langhaarige Personen keine Zöpfe oder Spangen tragen, damit die
Anwendung mit dem Kopfmassagegerät problemlos funktioniert, die Noppen bis dicht
an die Kopfhaut führen und sich die Stäbe nicht in den Haaren verfangen. Auch
sollten die Haare möglichst frei von Haarspray sein, denn auch hier kann das
Kopfmassagegerät sich leicht verfangen und zeigt dann nicht mehr die gewünschte
Wirkung.
Kopfmassage durchführen
Die Kopfmassage kann am besten entspannt sitzend oder liegend durchgeführt
werden. Dazu wird das Kopfmassagegerät an dem Griff gehalten und sanft auf und
ab über die Kopfhaut bewegt, möglichst mit leicht kreisenden Bewegungen. Bei den
meisten Personen stellt sich sofort eine beruhigende Wirkung ein und ein
leichter Schauer durchfährt den gesamten Körper, andere beschreiben das Gefühl,
als würden sie auf dem Kopf gekitzelt. Viele reagieren auf die Relax Kopfmassage
sogar mit einer starken Gänsehaut, die oft bis zu den Beinen hinunter reicht.
Die Kopfmassage kann beliebig lange durchgeführt werden, meist reichen aber
bereits einige Auf- und Abwärtsbewegungen mit dem Kopfmassagegerät.
Dauer der Kopfmassage
Die Relax Kopfmassage kann nur zwei Minuten in Anspruch nehmen, wenn sie
beispielsweise im Büro vor dem Computer durchgeführt wird, sie kann aber auch
länger, mit Pausen und auch ohne, stattfinden. Das hängt allein von den
Bedürfnissen, der Zeit und der Reaktion der massierten Person ab.
Bei sensiblen Personen kann es nach dem ersten Wohlgenuss durch weitere
Berührungen mit dem Kopfmassagegerät zu einem unangenehmen Gefühl führen, wenn
es zu lange am Stück kreisend bewegt wird. Doch eine kurze Pause genügt, und die
Kopfmassage wirkt wieder eben so entspannend wie bei dem ersten Kontakt mit der
Kopfhaut.
Wer sich einen ganzen Tag zum Relaxen gönnen möchte, der kann die Kopfmassage
natürlich auch mit einem umfangreichen Wellnessprogramm verbinden. So kann das
Massagegerät nach einem Saunabesuch eingesetzt werden, im Schaumbad oder während
die Füße ebenfalls angenehm massiert werden. Der Phantasie sind hier ebenso
wenig Grenzen gesetzt wie der Entspannung, die sich daraus ergibt
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